Características de una persona resiliente | Resiliencia

# Características de una persona resiliente

Otras características de las personas resilientes son las siguientes:

- Pensamiento realista que permite realizar interpretaciones acertadas, y flexible que les permite ser creativos ante diferentes situaciones.
- Aceptación de la realidad y adaptación a las circunstancias actuales desde el equilibrio emocional.
- Reformulación de las circunstancias, transformación y afrontamiento.
- Actitud positiva, sentido del humor y motivación. Creen que la vida tiene sentido.
- Capacidad de autorregulación emocional. Son capaces de mantener el equilibrio emocional y controlar sus estados emocionales antes de dejarse controlar por ellos.
- Sana autoestima y confianza en uno mismo y en los propios recursos.
- No tienen miedo a equivocarse, lo que les permite superarse constantemente. (2018, Celia Rodríguez)

Universidad de Oriente. Departamento de Desarrollo de Software y Tecnología.